Ein versteckter Vorteil der Verwendung einer Menstruationstasse ist, dass Sie so viel mehr über Ihren Körper erfahren: Wie ist Ihr Menstruationsfluss? Wie fühlen sich Ihre Vaginalwand und Ihr Vaginalkanal an? Sind Ihre Beckenbodenmuskeln stark? In diesem Artikel beschreiben wir, wie Sie dieses spezifische Wissen über Ihren Körper erlangen und wie Sie es nutzen können, um ein Auslaufen der Menstruationstasse zu verhindern.
Darauf gibt es eine Antwort: Ja und Nein. Die meisten Anwenderinnen haben zu Beginn ihrer Reise die Erfahrung gemacht, dass eine Menstruationstasse leicht ausläuft. Das liegt vor allem an mangelnder Übung beim richtigen Einsetzen oder an der unpassenden Größe. Sie sollten jedoch wissen, dass Tassen nicht oft undicht werden. Das passiert viel seltener als bei der Verwendung von Binden oder Tampons. Die richtig angelegte Dichtung bleibt auch nachts oder bei jeder Art von Sport intakt. Außerdem halten sie viel mehr Menstruationsblut zurück als ein Tampon. Wenn Sie feststellen, dass die Tasse undicht ist, schauen Sie sich die folgenden Fragen an und überprüfen Sie, ob Sie sie richtig verwenden.
Ihre Menstruationstasse muss jedes Mal, wenn Sie sie einführen, gut abdichten. Das bedeutet, dass die Tasse und Ihre Vaginalwände ein Vakuum erzeugen. Wenn das der Fall ist, wird die Tasse ihre Position beim Turnen, Reiten, Schwimmen oder bei anderen Aktivitäten nicht verändern. Woran erkennen Sie, dass sie dicht ist? Versuchen Sie, ihn zu halten und nach unten zu ziehen, Sie sollten einen Widerstand spüren. Wenn das nicht der Fall ist, können Sie ihn in verschiedenen Winkeln zusammendrücken, um sicherzustellen, dass er offen ist. Alternativ können Sie ihn auch in einer anderen Position wieder einsetzen.
Einige Menstruationstassen haben kleine Öffnungen an der Oberseite, die eine bessere Abdichtung gewährleisten. Wenn die Tasse undicht ist, stellen Sie sicher, dass die Öffnungen frei von Blutrückständen sind. Ein Zahnstocher oder ein starker Wasserstrahl sind hilfreich, um sie zu reinigen.
Eineinfacher Grund für das Auslaufen :). Sie sollten Ihre Menstruationstasse etwa alle 4 Stunden leeren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie viel früher voll ist, sollten Sie einfach eine größere Größe kaufen oder sie alle 2 Stunden leeren.
Haben Sie die Größe entsprechend Ihrem Alter, Ihrer Geburtsgeschichte und Ihrem Blutfluss gewählt? Um die perfekte Größe zu finden, müssen Sie vielleicht ein wenig experimentieren. Ein zu kleiner Becher sitzt nicht fest in Ihrer Scheide. Ein zu großer Becher ist nicht angenehm zu tragen. Manche Becher haben einen verlängerten Boden, der Ihnen vielleicht nicht passt, wenn Sie einen kurzen Scheidenkanal haben. Wenn Sie die richtige Größe nicht finden können, wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen.
Der Sitz der Tasse ist wichtig. Normalerweise wird sie tiefer als ein Tampon getragen, da die Wände schmaler sind und sie eine stärkere Abdichtung erzeugt. Bei manchen Frauen funktioniert es jedoch besser, sie höher (näher am Gebärmutterhals) zu platzieren. Sie müssen sich Ihre individuelle Anatomie ansehen. Es ist faszinierend zu erfahren, wo der eigene Gebärmutterhals liegt und dass er sich während der Periode leicht verschiebt.
Wie kann ein Leck gefälscht werden? Es ist ziemlich schwierig, Menstruationsblut auf der Unterwäsche mit etwas anderem zu verwechseln. Der Ausdruck "falsches Auslaufen" wird verwendet, um ein einmaliges Auslaufen zu beschreiben, das durch Druck auf die Muskeln verursacht wurde und sich wahrscheinlich nicht wiederholt. Ihre Tasse kann undicht werden, wenn Sie beim Stuhlgang oder bei sportlichen Aktivitäten Stuhlgang haben. Durch den Druck kann die Tasse für einen Moment zusammengedrückt werden, und es können ein paar Tropfen Menstruationsflüssigkeit austreten. Es sollte nicht viel größer sein als das. Falsche Lecks sind kein Grund zur Sorge!
Starke Beckenbodenmuskeln spannen sich an, ohne dass man sich bewusst anstrengen muss. Manche Menschen spannen sie häufiger an, manche stärken sie bewusst. Wenn Ihre Beckenbodenmuskeln stark sind, können sie den Becher zusammendrücken und die Dichtung brechen. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, sollten Sie einen Becher mit einer festeren Struktur kaufen, der weniger weich ist und sich nicht so leicht verbiegen lässt.
Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen hilft, eine Lösung für Ihr Problem zu finden. Wir sind neugierig auf Ihre Erfahrungen. Hatten Sie schon einmal ein Leck? Was haben Sie über Ihren Körper gelernt, nachdem Sie angefangen haben, einen Becher zu benutzen?